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Comunicación Asertiva
Este programa entrega herramientas teóricas y aplicadas para fortalecer la comunicación interpersonal mediante la asertividad estratégica. A lo largo del curso, los participantes desarrollarán competencias clave como la escucha activa, la expresión consciente del lenguaje corporal y la gestión efectiva de conflictos. El objetivo es brindar técnicas concretas para transmitir ideas, emociones y necesidades con claridad, firmeza y respeto, favoreciendo un clima de colaboración y mutuo entendimiento en el entorno laboral.
Este programa entrega herramientas teóricas y aplicadas para fortalecer la comunicación interpersonal mediante la asertividad estratégica. A lo largo del curso, los participantes desarrollarán competencias clave como la escucha activa, la expresión consciente del lenguaje corporal y la gestión efectiva de conflictos. El objetivo es brindar técnicas concretas para transmitir ideas, emociones y necesidades con claridad, firmeza y respeto, favoreciendo un clima de colaboración y mutuo entendimiento en el entorno laboral.
Requerimientos:
- Dispositivo con acceso a internet y acceso a vídeos, PDF y Excel.
- Disposición y apertura para desarrollar habilidades de comunicación asertiva, empática y efectiva, orientadas a optimizar la interacción y colaboración con diversos interlocutores.
- No se requieren conocimientos previos.
¿A quién está dirigido este curso?
- Personas adultas que deseen fortalecer sus habilidades de comunicación en contextos personales, familiares, laborales o comunitarios.
- Ideal para líderes, profesionales de equipos de trabajo, estudiantes, terapeutas y público general.
¿Qué aprenderás?
A lo largo del curso, las y los participantes aprenderán a identificar los elementos clave de una comunicación asertiva, expresarse con claridad y respeto, manejar situaciones difíciles con técnicas prácticas, y aplicar estrategias de escucha activa y empatía. El objetivo es fortalecer el bienestar emocional y relacional a través de una comunicación consciente y equilibrada.
Este módulo introduce el concepto de comunicación asertiva, diferenciándola de otros estilos comunicativos. Se abordará su relevancia en la vida cotidiana, junto con los beneficios personales y sociales que conlleva adoptar un estilo asertivo. Además, se invitará a reflexionar sobre experiencias propias de comunicación.
En este módulo se presentarán herramientas prácticas para comunicar de forma efectiva, tales como la técnica NEMO, el uso del lenguaje corporal asertivo y formas de decir “no” sin culpa. Las participantes pondrán en práctica estas técnicas a través de plantillas, retos y guías que les permitirán afianzar su uso en la vida diaria.
Este módulo aborda el valor de la escucha como parte esencial de la comunicación asertiva. Se enseñarán técnicas para escuchar con atención, validar emociones ajenas y cultivar la empatía. Además, se entregarán recursos visuales que faciliten la comprensión y práctica de estas habilidades.
Monitora
Elena Vilcamiche
Psicóloga clínica y organizacional
Valorado con 5 de 5
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Psicoterapeuta Sistémica certificada. Actualmente me formo en Psicooncología en Harvard para brindar un apoyo más completo.
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- Certificado de participación
- 5 horas cronológicas
- 7 lecciones
- Psicología
- Español
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Formamos líderes y profesionales en bienestar laboral con enfoque integral, herramientas prácticas y mirada LATAM.
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